イエローモンスター降臨！
2011/2/21〜25
昨日の食べ過ぎがたたったか、午前中にリリース5回。
夕食はトマトだが、3個入りパックのうち、1つが腐ってしまった。
残り2個は問題なさそうなので、チレい洗ってトマトシェイクを作成。
夕食はトマトだが、残りの2個が腐ってしまった。
面倒クサいので、メシ抜き。
ドアパンチの加害者に連絡。やはり71Kは納得しかねる模様。
見積書のコピーを送ることにした。
マルトで、バナナ、トマト、豆腐、そして牛乳を購入。
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イエローモンスター降臨！ |
60円バナナを13房ゲット！
さて、夕メシは…。
パスタでも食べに行くか！
いわき湯本までGo!
この時間は混んでいるので、常磐道でいわき湯本ICまで行くのがいいかもね。(通勤割引で200円)
18時半に到着。
オネイサンは…いた！(* ﾟдﾟ) ｶﾜﾕｽ…
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ほほう |
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ペカストーレ Lサイズ(780円) そりゃーLサイズ行くよな。 |
パスタそのものは絶品だが、ソースは普通。
同じトマトソースでありながら、横濱ナポリタンと大きな差である。
アサリ、エビ、そしてイカは並である。
うーん。期待に反して普通だった。
アンケートを求められたので、丁寧に記述。
二言三言会話してみたが、そう盛り上がらなかった。
毎週水曜日は、他に予定が入らなければ(Ｎ川さんとの会食など)パスタの日とするかな。
メシタイムでありながら、他にお客さんはいなかった。大丈夫だろうか…。
アクションを起こすなら(何だそれ？)、早い方がいいかもしれなひ。
名刺作って渡してみるか？
ハズしたら、お店に行けなくなるというリスクがあるが。
お店で会いましょうって言われたらイヤだな。(キャバクラかよっ！)
いわき湯本駅を散策。
ブロンズ像で、“小さい花”が抜けていたために探してみるが、結局わからず。
 
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遠い国(撮影済) |
説明には、“赤い靴”とある。
もしかして君は、山下公園の彼女と友達ですね？
“上の湯”で一っ風呂浴びる。
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(路上駐車がいなかったので撮影) |
温泉の後は…、ビールか？
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いつもと比べて、400円安い。 |
トマト2個で済ませるつもりだったのに、多大なカロリーを摂ってしまった…。
意思が弱い。
おコタ…、いや、おフトンでフィニッシュ！
翌日は健康診断のため、アルコールはなしにしておく。
念のため、セルフハッスルも自粛。(？)
21時以降、飲食不可。
バナナ1本、スガキヤの汁なしメーラン(辛い)、そしてトマト2個。
不健康診断実施。
大腸検査(便回収) → 尿検査 → 視力 → 血圧 → 血液検査(採血) → 身長/体重 → 問診 → 胸部レントゲン → 腹囲測定 → 心電図 → 胃部レントゲン
準役満コース。若いのになぜだろう？
即日、数字で出る結果は次の通り。
| 項目 | 結果 | 前年 | 前年比 | 備考 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 身長 | 57m + 174.8cm | 57m + 175.2cm | -0.0000004Km | 誤差の範囲 | |
| 体重 | 550t + 63.7Kg | 550t + 68.7Kg | -0.005t | ||
| BMI値 | 20.85 | 22.39 | -2.24 | 25以上で肥満 | |
| B | Aｶﾌﾟ | Aｶﾌﾟ | ±0 | ||
| W | 78cm | 86cm | -8cm | 脱メタボ予備軍 | |
| H | N/A | N/A | N/A | ||
| 血圧(上) | 102mmHg | 104mmHg | -2mmHg | ||
| 血圧(下) | 70mmHg | 70mmHg | ±0mmHg |
軒並み数字が改善された。（ ´∀｀）
道理でズボンがユルくなったわけだ。
夕食抜きの成果であろう。
後日結果が出る、血液検査(血糖値、肝機能)と大腸検査が気になるところ。
バリウムを排出するために、下剤投入。
しばらくして、激しい勢いで白いモノをリリース。お釣りもらいまくり。（；´Д｀）
追加でもう一丁。(中規模)
さらにもう一丁。(小規模)
飲みに行きたかったけど、誰も捕まらず。
予定通り、横浜に帰ろう。
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台場 |
今日は、スパーユツクリ運転に徹する。
常磐道と首都高東京線(6, C1, 10, B)。ケチって神奈川線は使わない。
給油。15.7Km/hを達成。普段の133%だ。素晴らしい。
駄ヱ愚でもチャレンジしてみるか。目標は25Km/hで。
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本日のビール |
(本文ここまで)
